Heri memegang bola bermassa 250 gram pada ketinggian 1,2 meter.

Ia kemudian melemparkan bola ke atas hingga ketinggian 2,1 m. Usaha yang dikeluarkan Heri sebesar
2,25 J
Pembahasan:
Diketahui: g = 10 m/s²
                    m = 250 gram = 0,25 kg
                    h₁ = 1,2 m
                    h₂ = 2,1 m
Ditanya: W = ... ?
Jawab:
W = m g (h₂ – h₁)
     = 0,25 × 10 (2,1 – 1,2)
     = 2,5 × 0,9
     = 2,25 Joule