Sikap Berbaring Pencak Silat
Sikap berbaring berfungsi untuk melatih jatuhan dan sikap pembelaan. Sikap berbaring terdiri atas tiga bentuk yaitu:
1. Sikap telungkup (jatuhan depan).
2. Sikap miring (jatuhan samping kiri atau kanan).
3. Sikap terlentang (jatuhan ke belakang).