Tujuan, Teknik dan Hal Melewati Garis Finish
Tujuannya adalah untuk menjaga bila saat memasuki garis finishing ada beberapa pelari yang bersamaan. Melewati garis finish merupakan tugas berakhir yang menentukan bagi seorang pelari. Gerakan atau sikap pencapaian garis finish perlu mendapat perhatian khusus.
Teknik melewati garis finish ada 3 macam:
1. Lari terus sampai beberapa menit setelah garis finish.
2. Badan direbahkan ke depan, kedua lengan ke belakang.
3. Dada diputar, salah satu bahu maju.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mencapai garis finish:
1. Perhatian harus dipusatkan pada pencapaian garis finish.
2. Frekuensi kaki dipercepat, jangan mengurangi kecepatan sebelum garis finish.
3. Jangan meraih pita finish dengan tangan.
4. Jangan melompat pada saat melewati garis finish.
5. Jangan menoleh ke kanan atau ke kiri.
6. Jangan berhenti mendadak setelah melewati garis finish.