(1) Akhiri rangkaian gerakan pukul itu dengan gerak lanjut ayunan raket yang sempurna ke depan badan.
(2) Sikap badan harus tetap lentur, kedua lutut dibengkokkan dan tetap berkonsentrasi pada shuttlecock.
(3) Perhatikan posisi pegangan raket (grip) dengan benar.
(4) Bergeraklah dengan cepat mengambil posisi yang tepat untuk melakukan pukulan.
(5) Gunakanlah tenaga pergelangan tangan semaksimal mungkin dengan cepat pada saat memukul kok.
(6) Carilah timing/waktu yang tepat untuk melakukan pukulan.
(7) Perkenaan raket dan shuttlecock berada di atas kepala dengan cara meluruskan lengan untuk menjangkau shuttlecock setinggi mungkin.
Urutan tahapan melakukan smash yang benar adalah
(3)-(4)-(2)-(6)-(7)-(5)-(1)
Pembahasan:
Beberapa teknik yang diperlukan untuk menghasilkan pukulan smash yang benar dan berkualitas dalam bulu tangkis adalah sebagai berikut.
➊ Perhatikan posisi pegangan raket (grip) dengan benar.
➋ Bergeraklah dengan cepat untuk mengambil posisi yang tepat untuk melakukan pukulan.
➌ Sikap badan harus tetap lentur, kedua lutut dibengkokkan, dan tetap berkonsentrasi pada shuttlecock.
➍ Carilah timing/waktu yang tepat untuk melakukan pukulan.
➎ Perkenaan raket dan shuttlecock berada di atas kepala dengan cara meluruskan lengan untuk menjangkau shuttlecock setinggi mungkin.
➏ Gunakanlah tenaga pergelangan tangan semaksimal mungkin dengan cepat pada saat memukul kok.
➐ Akhiri rangkaian gerakan pukul itu dengan gerak lanjut ayunan raket yang sempurna ke depan badan.