Dani hendak bermain tenis meja dengan Farid.
Cara Dani memegang bet seperti gerakan memegang pensil. Dengan demikian, cara Dani memegang bet secara urut disebut
penhold grip
Pembahasan
Cara memegang grip dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu shakehand grip dan penhold grip.
1. Penhold Grip
Pelaksanaannya adalah pegang bet ke arah bawah dan ke atas. Pegang bed tepat dimana pegangan menyatu dengan bidang bet yang menggunakan ibu jari dan jari telunjuk seperti halnya memegang pena.
Cara melakukannya, yaitu:
Pelaksanaannya adalah bidang bet yang tegak lurus dengan lantai. Peganglah tangkai bet seperti berjabat tangan. Cara melakukan shakehand grip, yaitu peganglah bet dengan menempatkan tiga jari di sekitar pegangan bet (jari tengah, jari manis, dan kelingking). Ibu jari diletakkan di sisi daun bet dekat pegangan.
1. Penhold Grip
Pelaksanaannya adalah pegang bet ke arah bawah dan ke atas. Pegang bed tepat dimana pegangan menyatu dengan bidang bet yang menggunakan ibu jari dan jari telunjuk seperti halnya memegang pena.
Cara melakukannya, yaitu:
- Ibu jari bagian dalam boleh menempel dan boleh tidak menempel pada gagang bet.
- Jari telunjuk mengait pinggiran bet.
- Jari manis, jari tengah, dan kelingking menempel di belakang raket.
Pelaksanaannya adalah bidang bet yang tegak lurus dengan lantai. Peganglah tangkai bet seperti berjabat tangan. Cara melakukan shakehand grip, yaitu peganglah bet dengan menempatkan tiga jari di sekitar pegangan bet (jari tengah, jari manis, dan kelingking). Ibu jari diletakkan di sisi daun bet dekat pegangan.