Mendorong bola ke arah depan dengan perkenaan punggung kaki merupakan bagian dari

gerak

menggiring bola dengan punggung kaki

Pembahasan:

Anda dapat melakukan kegiatan ini dengan langkah berikut.

1. Berdiri dengan pandangan ke depan.
2. Sikap kedua lengan di samping sedikit terentang.
3. Pergelangan kaki diputar ke bawah dan dikunci.
4. Dorong bola dengan kaki bagian punggung ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah dan berat badan dibawa ke depan.
5. Tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola.
6. Lakukan secara berulang-ulang dan penuh semangat.