Sikap Gerakan Lari Naik Turun Tangga
Sikap awal : Berdiri di depan tangga satu tingkat.
Gerakan : Kaki kiri melangkah ke atas tangga disusul kaki kanan.
Kemudian kaki kiri melangkah turun disusun kaki kanan.
Gerakan ini dilakukan dengan cara berlari.
Gerakan : Kaki kiri melangkah ke atas tangga disusul kaki kanan.
Kemudian kaki kiri melangkah turun disusun kaki kanan.
Gerakan ini dilakukan dengan cara berlari.