Macam Sikap Jongkok dalam Pencak Silat
Ada dua macam yaitu:
1. Sikap jongkok yaitu pantat duduk pada ujung kedua tumit. Badan dan kepala tegak lurus pandangan mata ke depan. Kedua telapak tangan diletakkan di kedua lutut masing-masing tetapi tetap waspada dan siaga.
2. Sikap jengkeng yaitu salah satu kaki kanan atau kiri di belakang sedang pantat menempel pada kaki yang ada di belakangnya. Kedua telapak tangan diletakkan di kedua lutut masing-masing badan tegak dan pandangan ke depan.
1. Sikap jongkok yaitu pantat duduk pada ujung kedua tumit. Badan dan kepala tegak lurus pandangan mata ke depan. Kedua telapak tangan diletakkan di kedua lutut masing-masing tetapi tetap waspada dan siaga.
2. Sikap jengkeng yaitu salah satu kaki kanan atau kiri di belakang sedang pantat menempel pada kaki yang ada di belakangnya. Kedua telapak tangan diletakkan di kedua lutut masing-masing badan tegak dan pandangan ke depan.