Mengayun Lengan Ke Samping
Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke samping, sebagai berikut:
1. Sikap awal berdiri tegak.
2. Kedua lengan lurus ke depan.
3. Ayun kedua lengan ke samping kanan dengan rileks, diikuti lutut mengepel, kedua tangan kembali lurus ke depan.
4. Ayun kedua lengan ke samping kiri dengan rileks, diikuti lutut mengeper Kedua tangan kembali lurus ke depan.
1. Sikap awal berdiri tegak.
2. Kedua lengan lurus ke depan.
3. Ayun kedua lengan ke samping kanan dengan rileks, diikuti lutut mengepel, kedua tangan kembali lurus ke depan.
4. Ayun kedua lengan ke samping kiri dengan rileks, diikuti lutut mengeper Kedua tangan kembali lurus ke depan.