Menurunkan Darah Tinggi dengan Daun Seledri

Daun seledri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain dapat menurunkan tekanan darah, seledri juga dapat membersihkan ginjal secara alami. Untuk memanfaatkan khasiat serta manfaat dari seledri, Anda dapat mengikuti langkah-langkah cara mengolah seledri untuk menurunkan darah tinggi berikut ini:
Cara Kesatu
Bahan:
  1. 16 batang daun seledri utuh
  2. 2 gelas air
Cara membuat:
  1. Seledri dicuci lalu dipotong-potong kasar.
  2. Masukkan ke dalam panci.
  3. Rebus dengan 2 gelas air putih sampai tersisa air rebusan sebanyak setengahnya.
  4. Kemudian disaring lalu diminum (seledrinya bisa juga dimakan).
Cara Kedua
Bahan:
  1. Seledri yang telah dicuci bersih secukupnya.
  2. Air secukupnya.
Cara membuat:
  1. Cuci bersih seledri.
  2. Tambahkan air, haluskan dengan blender kemudian saring.
  3. Ramuan siap diminum.
  4. Sebaiknya diminum setiap hari sesudah harapan.
Keterangan:
Segera mengonsumsinya selama 1-2 minggu, cek tensi darah dan hentikan bila tekanan darah telah kembali normal.